ПН-ПТ 10:00-19:00 СБ-ВС 10:00-18:00
Интернет-магазин товаров для дома, спорта и отдыха

Поворотные степперы

Показывать по:
Сортировать по:

Если вы любите ходить пешком, но нет на это времени, представляем вашему вниманию поворотный тренажер степпер. Занимаясь всего 20 минут в день в любое удобное время, вы очень быстро приобретете стройную фигуру.

В нашем каталоге имеются различные вариации тренажеров. Степперы Twister Dance позволят вам легко и свободно танцевать и худеть под любимую музыку. При этом вы непременно укрепите все основные группы мышц, а процесс похудения будет легким и незаметным. Вы не любите танцевать? Обратите внимание на другие аналогичные тренажеры. Установите его на балконе, и ваша тренировка превратится в легкую прогулку на свежем воздухе. Поворотный кардиостеппер отлично укрепляет все группы мышц, не пропуская важных зон. Уже через несколько дней вы станете чувствовать себя более стройными и подтянутыми.

Поворотный тренажер-степпер

Особенности

Поворотный тренажер подойдет тем, у кого нет места для громоздких агрегатов. Он представляет собой компактное устройство, состоящее из двух педалей, и имитирует ходьбу по лестнице.

Поворотным он называется потому, что ступени при движении перемещаются не только вверх-вниз, а еще и немного в стороны, образуя непрямой угол с поверхностью пола. Таким образом, создается дополнительная нагрузка для мышц спины и брюшного пресса.

Дополнительную нагрузку для рук, груди и плечевого пояса создают эспандеры, закрепленные в нижней части степпера.

Как использовать степпер-тренажер

Как использовать поворотный степпер-тренажерЕсли у вас нет времени для посещения спортзала, вам просто необходим тренажер для домашних занятий. Не знаете как им пользоваться? Вам помогут наши рекомендации:
  • Занимайтесь степпере 3–4 раза в неделю хотя бы по полчаса и ваше тело станет стройным и подтянутым.
  • Измените высоту расположения педалей и ваши тренировки станут более интенсивными. Так имитируется подъем в гору, что потребует гораздо больше усилий.
  • Для достижения максимального эффекта, чередуйте занятия с низким и высоким наклоном ступеней.
  • Отличный результат дает изменение скорости занятий. Ходите две — три минуты в медленном темпе, а затем пару минут на максимальной скорости.
  • Немного приседайте во время выполнения упражнений. Это позволит качественно проработать ягодичные мышцы. При этом важно двигаться в медленном темпе и сохранять равновесие. Это позволит избежать травматизма.
  • Выполняйте упражнения регулярно и ваши собственные отзывы о данном тренажере будут положительными.

5 причин купить данный прибор

Занятия на степпере для похудения
  1. Универсальность. При помощи этого замечательного тренажера можно заниматься там, где вам удобно.
  2. Небольшие размеры. Компактный тренажер отлично помещается в хозяйственной сумке среднего размера.
  3. Цена. Стоит недорого и по карману даже человеку с небольшими доходами. Боле того, цена устройства позволяет приобрести сразу несколько штук, что даст вам возможность заниматься где угодно: на даче, в офисе и, конечно, дома.
  4. Фигура вашей мечты. Регулярные занятия гарантируют эффективное сжигание калорий и профилактику целого ряда болезней. Занимаясь на этом тренажере, вы гарантировано укрепите сердце и сосуды, избавитесь от лишнего веса, получите красивую и подтянутую фигуру.
  5. Заряд бодрости. Ежедневные тренировки способствуют выработке дофамина. Этот гормон помогает снять тревожность и нервное напряжение, активно борется с депрессиями.