Тонкие талии и аккуратные бедра моделей глянцевых журналов часто заставляют загрустить многих женщин, которые полагают, что таких параметров им не добиться никогда. Особенно, если на боках имеются жировые отложения, да и в целом существует проблема лишнего веса.
Однако, обруч поможет развенчать этот миф!
Помимо жиросжигающего эффекта, магнитный обруч положительно влияет на систему пищеварения, так что вы будете не только красивы, но и здоровы.
Многие с детства помнят обычный хулахуп, который можно было крутить часами. Некоторые для утяжеления даже засыпали в него песок. Но технологии с тех пор пошли вперед и обруч "хулахуп" стал намного эффективнее в вопросе борьбы с жировыми отложениями в области талии и бедер, чем его предок из прошлого века.
Специально разработанные магнитные шарики не только выполняют массаж, повышая эффективность занятия, но и благотворно влияют на весь организм, создавая уникальное магнитное поле. Оно способствует улучшения кровотока и выведению шлаков из организма.
Тренировка с обручем по своему принципу мало чем отличается от привычного многим из детства хулахупа – его нужно просто вращать вокруг себя, выполняя равномерные и плавные телодвижения бедрами.
Для повышения эффективности упражнений и для людей с наличием некоторой физической подготовки утяжелённый обруч, благодаря более высокой массе позволяет активнее сжигать калории.
Перед началом тренировки не стоит плотно есть, как и перед любыми другими физическими упражнениями.
Начинать тренировку эксперты советуют с 10 минут в день, постепенно увеличивая ее до 30 минут в день.
Как и при любых других видах занятий, важно соблюдать периодичность, чтобы достичь желаемого результата и сбросить лишний вес, а также заполучить желанную осиную талию.